¿Hart@ de no poder vivir?

¿De tener siempre dolor?

No eres una enfermedad

¿Hart@ de no poder vivir?

¿De tener siempre dolor?

No eres una enfermedad

Te gustaría poder

Recuperar a tu familia, a tus amigos, poder trabajar y socializar sin limitaciones

¿Cuántas veces has cancelado un plan que sí querías?
¿Cuántas veces te has sentido inútil por no poder trabajar o sostener una conversación sin dolor?
No es tu culpa. Y tampoco es para siempre.

Vivir sin dolor y recuperar las ganas de vivir

 

Lo has pensado mil veces: “me pesa la vida”, “me duele hasta el alma”.

Pero todavía hay vida en ti.
No es un milagro, es empezar a liberar lo que tu cuerpo grita.

Poder dormir y levantarte descansad@ con ganas de comerte el mundo

 

Dormir y seguir agotadx.
Sentir que cada mañana arrastras tu cuerpo como si te hubieran pegado una paliza.
El descanso real es posible, y empieza liberando lo que no te deja soltar.

No sentirte una carga no sentirte inútil


 

“Soy una carga.”
“No sirvo para nada.”
Si alguna vez has pensado esto, no estás solx.
Y también mereces sentirte valiosx, útil, libre. Es tu momento.

No estarás sola en este proceso, yo estaré contigo.

Mi historia: de sobrevivir a vivir plenamente

Soy Almudena y llevo años acompañando a personas que viven atrapadas en un cuerpo que ya no reconocen: con dolor constante, agotamiento extremo y una mente tan nublada que hasta lo más simple se vuelve difícil.

Yo también estuve ahí. Viví con fibromialgia durante años. Me dijeron que tenía que acostumbrarme al dolor, que era crónico, que no había nada más que hacer.
Y por dentro me rompía. No podía más.

Pero encontré otro camino, , y en ese proceso descubrí mi verdadera pasión: acompañar a otras personas a liberar el dolor que las está apagando, a través de la respiración y un acompañamiento profundo y respetuoso.

Hoy acompaño a quienes ya no soportan vivir así, a quienes sienten que han probado de todo y aún no han encontrado respuestas reales.
Trabajo contigo para liberar los bloqueos que tu cuerpo y mente han sostenido por tanto tiempo, y ayudarte a recuperar lo que parecía perdido: la calma, la energía y las ganas de vivir.

No tienes que seguir sobreviviendo.
Si algo dentro de ti aún cree que es posible vivir sin dolor, hablemos.

Mi historia: de sobrevivir a vivir plenamente

Soy Almudena y viví con fibromialgia durante años y sé lo que es sentir que no hay salida. Me dijeron que debía acostumbrarme al dolor, pero me negué a resignarme.

Encontré otro camino, y en ese proceso descubrí mi verdadera pasión: acompañar a otras personas a liberar el dolor que las está apagando, a través de la respiración y un acompañamiento profundo y respetuoso.

Hoy ayudo a mujeres que ya no pueden más, que han probado de todo y aún se sienten rotas por dentro.
Si algo en ti aún quiere vivir sin tanto peso, estoy aquí para ayudarte a dar ese primer paso.

Mi historia: de sobrevivir a vivir plenamente

Soy Almudena y viví con fibromialgia durante años y sé lo que es sentir que no hay salida. Me dijeron que debía acostumbrarme al dolor, pero me negué a resignarme.

Encontré otro camino, y en ese proceso descubrí mi verdadera pasión: acompañar a otras personas a liberar el dolor que las está apagando, a través de la respiración y un acompañamiento profundo y respetuoso.

Hoy ayudo a mujeres que ya no pueden más, que han probado de todo y aún se sienten rotas por dentro.
Si algo en ti aún quiere vivir sin tanto peso, estoy aquí para ayudarte a dar ese primer paso.

Descripción de mis servicios

SESIÓN INDIVIDUAL 

Estás agotadx de sentirte mal y no saber por dónde empezar.
Esta sesión es tu momento: un espacio íntimo, seguro y sin juicios donde por fin puedes soltar todo lo que pesa.

Trabajaremos juntxs para aliviar el dolor físico, la ansiedad, el cansancio extremo o esa sensación de no poder más.

No necesitas saber cómo, solo estar dispuestx a dejarte acompañar.

🧡 Resultados desde la primera sesión.

Si sientes que ya no puedes seguir igual, es hora de probar algo diferente.

SESIÓN GRUPAL O TALLER 

Hay algo poderoso en respirar en grupo: el sostén, la energía compartida, la certeza de que no estás solx. Estas sesiones están pensadas para liberar bloqueos, emociones reprimidas y síntomas físicos desde la respiración consciente continua.

Cada sesión es diferente, pero todas tienen algo en común: terminas más ligera, más conectada y más viva.

🫶 Sesiones online desde cualquier parte del mundo
🧘‍♀️ Encuentros presenciales en espacios seguros y amorosos
🌬️ No necesitas experiencia previa, solo ganas de soltar

¿Alguna vez te has sentido mal sin saber por qué? ¿Has sentido tristeza, ansiedad o enojo sin saber qué hacer? A veces, esto puede causarte estrés.

El Péndulo Hebreo trabaja con nuestra energía y emociones. Puede identificar bloqueos que te generan estrés y liberarlos. Es un cilindro de madera con una cuerda, y alrededor tiene etiquetas en hebreo que emiten energía para ayudarte a liberar lo negativo y encontrar la paz.

Si conoces a alguien que medita, practica Reiki, sabes que hay muchos beneficios. Yo he practicado ambas cosas  y, al descubrir el Péndulo Hebreo, sentí que era lo que necesitaba.

Beneficios del Péndulo Hebreo:

  • Mejora tu forma de enfrentar la vida.
  • Reduce el estrés y libera emociones atrapadas.
  • Te ayuda a reconciliarte contigo misma.
  • Disminuye síntomas de depresión y ansiedad.
  • Mejora el insomnio y tu concentración.
  • Aumenta tu autoestima y bienestar.

Si has llegado hasta aquí, hay algo valioso para ti.

¿Alguna vez te has sentido mal sin saber por qué? ¿Has sentido tristeza, ansiedad o enojo sin saber qué hacer? A veces, esto puede causarte estrés.

El Péndulo Hebreo trabaja con nuestra energía y emociones. Puede identificar bloqueos que te generan estrés y liberarlos. Es un cilindro de madera con una cuerda, y alrededor tiene etiquetas en hebreo que emiten energía para ayudarte a liberar lo negativo y encontrar la paz.

Si conoces a alguien que medita, practica Reiki, sabes que hay muchos beneficios. Yo he practicado ambas cosas  y, al descubrir el Péndulo Hebreo, sentí que era lo que necesitaba.

Beneficios del Péndulo Hebreo:

  • Mejora tu forma de enfrentar la vida.
  • Reduce el estrés y libera emociones atrapadas.
  • Te ayuda a reconciliarte contigo misma.
  • Disminuye síntomas de depresión y ansiedad.
  • Mejora el insomnio y tu concentración.
  • Aumenta tu autoestima y bienestar.

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Tras la primera cita podrás elegir con qué oferta continuar

Sesión individual

85€

primera sesión

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Esto es lo que opinan mis pacientes

La fibromialgia me hizo sentir atrapada en mi propio cuerpo. Después de unas pocas sesiones con Almudena y la respiración, comencé a sentirme más ligera y libre de dolor. Y se me elimino la hinchazon que tanto odiaba.
Mi calidad de vida ha mejorado enormemente. Almu has sido mi salvación
A.L
Sufría de fibromialgia durante años y probé muchas terapias sin éxito. Desde que empecé las sesiones con Almudena, he experimentado una mejora notable. Mi energía ha aumentado y el dolor se ha vuelto manejable. ¡Es un cambio de vida!
M.V
La fibromialgia me aisló de mi pareja y familiares. Después de las terapias con el Almu , he podido reconectar con ellos. Mi dolor ha disminuido y mi estado de ánimo ha mejorado. ¡Me siento como una nueva persona!.
I.M

Terapia de máxima calidad

Se como te sientes yo he estado en tú lugar.


Pago 100% seguro

Los pagos se hacen a través de Bizum, Paypal o transferencia bancaria, así que en ningún momento tienes que facilitar tu número de tarjeta.

Contacto directo conmigo

Trabajo para mí misma. Sin intermediarios. Así que todas las consultas serán directamente conmigo. ¡Estoy a tu lado en todo momento!

trato cómodo y cuidadoso

La esencia de mi trabajo. Mi prioridad es que seas tú mism@ en cada una las sesiones, así que puedes estar convencid@ de que seré tu mejor apoyo en este viaje hacia tu transformación.

¿te identificas con alguna de estas situaciones?

¡Entonces es para ti!

No puedo pensar

Lo llaman niebla mental, pero tú lo sientes como si tu cerebro estuviera apagado. Te cuesta concentrarte, recordar tareas sencillas o seguir una conversación. Y lo peor: nadie lo entiende, pero tú lo vives cada día.

Me duele hasta el alma

Pinchazos, quemazón, sensibilidad al roce o al cambio de temperatura… Como si tu cuerpo se rebelara sin motivo. Esto no es “solo dolor”, es una hiperrespuesta del sistema nervioso: sensibilización central. Y sí, duele hasta el alma.

No puedo con mi vida

Tengo todo… ¿y aun así no puedo más?” Te hinchas, estás agotadx, te juzgan (“seguro que te lo inventas”) y sientes que sobrevives, pero no vives. No eres tú, es lo que la fibromialgia te está quitando… pero puedes recuperarlo.

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(+34) 630428096

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Envíame un correo a: almuterapiasconalma@gmail.com

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Preguntas frecuentes

En la primera sesión vamos a conocernos. Yo recopilaré información de tu caso para poder ayudarte de la mejor manera posible y tú podrás descubrir si realmente soy la terapeuta que quieres que te acompañe en tu transformación. También será el momento de despejar todas tus dudas y de poder explicarte con detalle cómo trabajo y que técnicas suelo utilizar, aunque ya te adelanto que esto depende mucho de cada caso, porque el secreto está en adaptarse a las singularidades de cada paciente.

La primera sesión es de 60 minutos.

Lo principal es conocer tu historia clínica enfermedades,operaciones,síntomas… Estaré escuchando con atención para poder definir el problema principal que traes a consulta. Si no lo tienes claro, ¡no te preocupes!. Yo me encargaré de ir haciendo preguntas que te ayudarán a ir definiendo el problema a trabajar.

El éxito de la terapia depende de muchos factores, pero sobre todo de dos principales: el compromiso del paciente con su propio proceso y la relación que establezca con el terapeuta. También es importante darse tiempo e ir poco a poco. Si se tienen en cuenta todos estos puntos, la terapia tiene muchos puntos para ser un éxito. De hecho ya ha funcionado con miles de  personas, así que ¿por qué no iba a funcionar contigo?

Con la que te sientas más a gusto, hay un montón: Whatsapp, Zoom…

Puedes realizar el pago por bizum o a través de transferencia bancaria en España. Si te encuentras en otro país, puedo facilitarte mi cuenta de PayPal.

testimonios de pacientes

Sufría de insomnio debido al dolor. Desde que comencé las sesiones con Almudena, he podido dormir mejor y despertar con menos dolor. Mi vida ha cambiado para mejor. ¡Gracias por todo Almudena!
C.V
El dolor crónico afectaba mi trabajo y mis relaciones. Desde que empecé con Almu, he notado una gran mejora. Puedo disfrutar de la vida nuevamente y eso es maravilloso. ¡Estoy muy agradecido por este proceso!
F.M
El tratamiento convencional no me estaba ayudando con mi fibromialgia había perdido la esperanza. Al descubrir a Almu y su terapia, decidí probarlo y fue una de las mejores decisiones de mi vida. He encontrado alivio y una nueva forma de vivir. ¡Recomiendo esta terapia a todos!.
S.L
El dolor crónico me había llevado a una depresión profunda. Gracias a las terapias con Almudena, he recuperado mi esperanza y mi alegría. He aprendido a manejar mi dolor y a vivir plenamente sin ataques de ansiedad. ¡Es un regalo!
R.P

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